แชร์

ไรฝุ่น อันตรายที่มองไม่เห็น ไรฝุ่นคืออะไร ป้องกันได้อย่างไร

อัพเดทล่าสุด: 16 ก.ย. 2024
2876 ผู้เข้าชม

ไรฝุ่น (dust mite) เป็นแมลงขนาดเล็ก ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า เพราะมีความยาวเพียง 250 300ไมครอน มี 8ขา ไม่มีตา วางไข่คราวละ 20 50ฟอง 3สัปดาห์/ครั้ง ระยะฟักตัว 8 12วัน แต่ละตัวมีอายุ 2 4เดือน สามารถปะปนอยู่กับฝุ่นตามพื้นบ้าน ห้องนอน ที่นอน หมอน พรม โดยชอบอาศัยในที่อับชื้น และอบอุ่น ไรฝุ่นกินเศษผิวหนังและรังแคเป็นอาหาร จากนั้นจะถ่ายมูลไว้ในสถานที่ที่อาศัยอยู่ โดยเฉพาะบนเตียง หรือที่นอน ซึ่งเป็นแหล่งสะสมของตัวไรฝุ่นและมูลของไรฝุ่น
- ในฝุ่นบ้าน 1กรัม สามารถพบไรฝุ่นได้ถึง 500ตัว
- น้ำหนัก 1ใน 10ของหมอนเก่าอายุ 6ปี มาจากไรฝุ่นและมูลของไรฝุ่น
- ในที่นอน 1หลัง มีไรฝุ่นอาศัยอยู่ประมาณ 2ล้านตัว
- มูลของไรฝุ่นสามารถฟุ้งกระจายได้ง่ายและลอยเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจของเราในขณะนอนหลับ

***การตัดทอนอาหารของไรฝุ่นจึงเป็นสิ่งที่สำคัญ โดยวิธีที่ดีที่สุดคือ การหุ้มที่นอนและหมอนด้วยพลาสติก ไวนิลหรือผ้าคลุมที่ป้องกันไรฝุ่น ซึ่งผ้าคุณสมบัติพิเศษ คือ ผ้าที่ทอด้วยเส้นด้ายละเอียดและสานกันแน่นมากจนไรฝุ่นและมูลของไรฝุ่นไม่สามารถเล็ดลอดเข้าไป ทำให้ตัวไรฝุ่นขาดอาหารและลดจำนวนลง

Cradit
สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)


บทความที่เกี่ยวข้อง
5 วิธี ลดความเครียดและหลับสนิทในทุกคืน
ความเครียดเป็นปัญหาที่คนจำนวนมากเผชิญในชีวิตประจำวัน และมันส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพการนอนหลับ เมื่อความเครียดสูง การนอนหลับก็ยากขึ้น ทำให้เราพักผ่อนได้ไม่เต็มที่ ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งทางกายและจิตใจในระยะยาว ดังนั้น การลดความเครียดก่อนนอนจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณหลับสนิทได้ในทุกคืน มาดูกันว่าเราสามารถลดความเครียดและทำให้การนอนหลับมีคุณภาพได้อย่างไรบ้าง
15 ต.ค. 2024
พิชิตอาการนอนไม่หลับ โดยไม่ต้องใช้ยา เคล็ดลับการนอนหลับสบายจาก SYNDA
นอนไม่หลับ? แก้ไขด้วยวิธีธรรมชาติที่ช่วยให้คุณหลับสนิทโดยไม่พึ่งยา ในยุคที่ความเครียดและปัญหาสุขภาพจิตกลายเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงได้ยาก อาการนอนไม่หลับเป็นปัญหาที่หลายคนต้องเผชิญ การพึ่งยานอนหลับอาจช่วยในระยะสั้นและอาจไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดเสมอไป แต่การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต รวมไปถึงการใช้วิธีธรรมชาติอาจเป็นทางออกที่ยั่งยืนกว่า
12 ธ.ค. 2024
แชร์เทคนิคการเลือกซื้อผ้าปูที่นอน ฉบับมือใหม่
การเลือกชุดเครื่องนอนที่เหมาะสมไม่เพียงแค่เพิ่มความสบายในการนอนหลับเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมบรรยากาศให้ห้องนอนดูดีขึ้นอีกด้วย ในบทความนี้ Synda จะนำเสนอเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเลือกชุดเครื่องนอนได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ที่ต้องการเปลี่ยนลุคใหม่ให้กับห้องนอน หรือต้องการลงทุนซื้อชุดเครื่องนอนที่ตอบโจทย์ความต้องการของตัวเองก็ตาม
29 ม.ค. 2024
icon-messenger
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้
เปรียบเทียบสินค้า
0/4
ลบทั้งหมด
เปรียบเทียบ