ทำไมการจัดที่นอนทุกเช้าถึงสำคัญ
Making your bed every morning may seem like a simple and insignificant routine. But the truth is Making our bed can have a huge impact on our daily lives and our mental health. Starting your day with this simple routine can help increase your efficiency and happiness in life. Today we're going to explore the reasons why it's important to make your bed every morning.
16 Jul 2024
5วิธีเลือกหมอนที่เหมาะกับการนอนของคุณ
Good sleep is an important factor affecting our health and quality of life. Choosing the right pillow is one of the elements that help improve our sleep. A good pillow doesn't just provide comfort. But it also helps maintain sleeping posture and reduce various health problems. Today we will introduce 5 ways to choose the right pillow for your sleep.
12 Jul 2024
การเลือกต้นไม้ให้เหมาพสมสำหรับห้องนอน
用植物裝飾臥室是為我們的個人空間增添新鮮感和美麗的一種方式。除了作為美麗的配件之外,植物還具有淨化空氣和減輕壓力等健康益處。但並不是所有的植物都適合放在臥室裡。因此,我們應該選擇合適的樹木才能獲得最大的效益。今天我們就來談談如何為你的臥室選擇合適的植物。
5 Jul 2024
เทรนด์การแต่งห้อง2024
ในปี 2024 การตกแต่งห้องนอนไม่ได้จำกัดอยู่แค่ความสบายอีกต่อไป แต่ยังรวมถึงการใส่ใจในรายละเอียดที่สะท้อนสไตล์และความเป็นส่วนตัวของแต่ละบุคคลด้วย ลองมาดูกันว่ามีเทรนด์อะไรบ้างที่จะช่วยให้ห้องนอนของคุณเป็นมากกว่าสถานที่พักผ่อน
6 Jun 2024
วิธีเลือกผ้าปูที่นอนที่ดีที่สุด
การเลือกผ้าปูที่นอนสำหรับเด็กเล็กไม่เหมือนกับการเลือกผ้าปูที่นอนสำหรับผู้ใหญ่ เพราะผิวของเด็กเล็กมีความบอบบางและต้องการการดูแลเป็นพิเศษ บทความนี้จะแนะนำคุณถึงวิธีการเลือกผ้าปูที่นอนที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยของคุณ
23 May 2024
นวัตกรรมองค์กรนาซ่า กว่าจะมาเป็นที่นอนเมมโมรี่โฟม
เมื่อพูดถึงการนอนหลับที่มีคุณภาพ นวัตกรรมที่นอนเมมโมรี่โฟมนับเป็นหนึ่งในการปฏิวัติวงการที่นอนทั่วโลก จากการพัฒนาโดยองค์กรนาซ่าที่ต้องการวัสดุที่สามารถลดแรงกดทับในระหว่างการเดินทางไปยังอวกาศ จนมาถึงการใช้งานในชีวิตประจำวันเพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตให้ดียิ่งขึ้น
30 Apr 2024
รู้หรือไม่? คุณภาพของที่นอนมีผลต่อการนอนหลับและสุขภาพ
การนอนหลับไม่เพียงแต่เป็นส่วนหนึ่งของวงจรชีวิตประจำวัน แต่ยังเป็นกิจกรรมที่มีผลอย่างมากต่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตของเราด้วย ซึ่งที่นอนก็เป็นปัจจัยหลักๆ ในการนอนหลับที่เราควรให้ความสำคัญเป็นอันดับต้นๆ เพราะการพักผ่อนให้เพียงพอและมีคุณภาพ จะสามารถช่วยฟื้นฟูร่างกาย จิตใจ และส่งผลดีต่อสุขภาพของเราด้วย ซินด้าจะพาคุณไปหาคำตอบกันว่า ทำไมการเลือกซื้อที่นอนที่ดี ถึงมีผลต่อสุขภาพ แล้วเราควรพิจารณาจากปัจจัยอะไรบ้าง
19 Apr 2024
ที่นอนยางพารา
ในปัจจุบันการเลือกที่นอนไม่ใช่เรื่องที่ควรมองข้าม เพราะคุณภาพของการนอนสามารถส่งผลต่อสุขภาพและความสุขในชีวิตประจำวันได้ เมื่อพูดถึงที่นอนคุณภาพสูง ที่นอนยางพารากลายเป็นตัวเลือกยอดนิยมของผู้บริโภคมากมาย เนื่องจากมีคุณสมบัติพิเศษที่ตอบโจทย์ความต้องการในหลายๆ ด้าน บทความนี้จะสำรวจเหตุผลหลักที่ทำให้ที่นอนยางพาราได้รับความนิยม พร้อมทั้งเน้นย้ำถึงคุณสมบัติที่ทำให้มันโดดเด่นจากตัวเลือกอื่นๆ
10 Apr 2024
แต่งห้องนอนเล็กๆให้ดูกว้าง
การจัดห้องนอนมีความสำคัญมาก ในการช่วยส่งเสริมสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ ห้องนอนที่จัดได้อย่างเป็นระเบียบ สามารถช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด และเพิ่มคุณภาพการนอนหลับได้ นอกจากนี้ยังช่วยให้การเริ่มต้นวันใหม่ของคุณเต็มไปด้วยพลังงานและความสดชื่น เป็นการสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยให้กับการพักผ่อนอย่างแท้จริง ทำให้ห้องนอนไม่เพียงแต่เป็นที่พักผ่อน แต่ยังเป็นที่ที่ส่งเสริมสุขภาพด้วย
9 Apr 2024
3 เทคนิค ผ่อนคลายก่อนนอนเพื่อการนอนหลับสนิทตลอดคืน
ทุกคนรู้ไหมคะว่าหากเราหลับสนิทจะส่งผลดีต่อสุขภาพอย่างมากเลยนะคะ วันนี้แอดมินจะมาแชร์ 3 เทคนิค ผ่อนคลายก่อนนอนเพื่อการนอนหลับสนิทตลอดคืนกันค่ะ
20 Mar 2024
นอนไม่หลับ เครียด ทำยังไงดี? กิจกรรมที่ช่วยให้คุณหลับง่ายขึ้น
หลายคนพบปัญหาการนอนไม่หลับ ซึ่งส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตและร่างกาย เพื่อช่วยให้คุณได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ บล็อกนี้จะแนะนำกิจกรรมยามค่ำคืนที่สามารถส่งเสริมการนอนหลับได้ดีขึ้น เราจะสำรวจทั้งกิจวัตรการพักผ่อนที่เหมาะสม การเลือกอาหารค่ำที่ส่งเสริมการนอนหลับ และวิธีการผ่อนคลายจิตใจ เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการนอนหลับอย่างสงบและสบายในตอนกลางคืน.
15 Mar 2024
ฮวงจุ้ยผ้าปูที่นอน 12 ราศีเสริมดวงฉบับ 2024
ฮวงจุ้ยผ้าปูที่นอน 12 ราศีเสริมดวง หลักการเลือกผ้าปูที่นอนเสริมดวง เลือกสีผ้าปูที่นอนตามหลักฮวงจุ้ยอย่างไร เช็กได้จากฮวงจุ้ยสีผ้าปูที่นอนตามราศีได้เลยค่ะ แม้ว่าการจัดห้องนอนให้ตรงตามหลักฮวงจุ้ย จะช่วยให้เสริมสร้างความเป็นสิริมงคลให้กับเจ้าของห้องได้มากพออยู่แล้ว แต่จะดีกว่าไหมถ้าดูฮวงจุ้ยสีผ้าปูที่นอนไปประกอบกัน ด้วยวิธีเลือกสีผ้าปูที่นอนเสริมดวงตามราศีทั้ง 12 ราศี อยากรู้ว่าราศีของเราเหมาะกับสีผ้าปูที่นอนที่ถูกโฉลกกับตัวเองคือสีอะไร ก็ไปเช็กฮวงจุ้ยสีผ้าปูที่นอนกันเลยค่ะ
14 Feb 2024
เคล็ดลับเพิ่มประสิทธิภาพการนอนในผู้สูงอายุ
การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเป็นส่วนสำคัญที่มีผลกับสุขภาพของสูงวัย ดังนั้น ผู้สูงอายุควรได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ ซึ่งแต่ไม่เพียงช่วยฟื้นฟูร่างกาย แต่ยังเสริมสร้างจิตใจ วันนี้ซินด้า จึงนำเคล็ดลับการเพิ่มประสิทธิภาพในการนอนมาฝากกันค่ะ
14 Feb 2024
ทำไมที่นอน Pocket Spring จาก Synda ถึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดสำหรับการนอนหลับที่สมบูรณ์
การนอนหลับที่ดีเริ่มต้นจากที่นอนที่ดี และที่นอน Pocket Spring ของ Synda ได้ถูกออกแบบมาเพื่อเติมเต็มความต้องการนั้น ด้วยนวัตกรรมที่ล้ำสมัย ที่นอนรุ่นนี้เป็นทางเลือกสุดพิเศษที่สร้างคุณภาพการนอนหลับ และสนับสนุนทุกส่วนของร่างกายได้อย่างเต็มที่ ในบทความนี้ เราจะดูว่าทำไมที่นอน Pocket Spring จาก Synda ถึงกลายเป็นที่นิยม และเป็นทางเลือกที่ไม่ควรมองข้ามสำหรับทุกคนที่มองหาการพักผ่อนที่ดีที่สุด
6 Feb 2024
แชร์เทคนิคการเลือกซื้อผ้าปูที่นอน ฉบับมือใหม่
การเลือกชุดเครื่องนอนที่เหมาะสมไม่เพียงแค่เพิ่มความสบายในการนอนหลับเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมบรรยากาศให้ห้องนอนดูดีขึ้นอีกด้วย ในบทความนี้ Synda จะนำเสนอเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณเลือกชุดเครื่องนอนได้อย่างเหมาะสม ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่ที่ต้องการเปลี่ยนลุคใหม่ให้กับห้องนอน หรือต้องการลงทุนซื้อชุดเครื่องนอนที่ตอบโจทย์ความต้องการของตัวเองก็ตาม
29 Jan 2024
ที่นอนสำหรับผู้สูงอายุ เลือกซื้อแบบไหนดี
เคยได้ยินไหมว่า ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งนอนหลับยากขึ้น? ซินด้าเชื่อว่าอาการแบบนี้มีกันทุกบ้านและถือว่าเป็นปัญหาใหญ่มากเลยทีเดียว เพราะเมื่ออยู่ในช่วงอายุวัยที่มากขึ้น ทั้งฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป หรือความเสื่อมโทรมของสรีระล้วนเป็นปัจจัยที่ทำให้หลับยากแต่ดันตื่นง่าย รวมถึงเตียงและที่นอนก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ส่งผลต่อคุณภาพการนอนของผู้สูงอายุด้วย วันนี้ซินด้าเลยมีเคล็ดลับเล็กๆน้อยๆในการเลือกที่นอนให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุมาฝากกัน
29 Jan 2024
ไรฝุ่น อันตรายที่มองไม่เห็น ไรฝุ่นคืออะไร ป้องกันได้อย่างไร
ไรฝุ่น (dust mite) เป็นแมลงขนาดเล็ก ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า เพราะมีความยาวเพียง 250 300ไมครอน มี 8ขา ไม่มีตา วางไข่คราวละ 20 50ฟอง 3สัปดาห์/ครั้ง ระยะฟักตัว 8 12วัน แต่ละตัวมีอายุ 2 4เดือน สามารถปะปนอยู่กับฝุ่นตามพื้นบ้าน ห้องนอน ที่นอน หมอน พรม โดยชอบอาศัยในที่อับชื้น และอบอุ่น ไรฝุ่นกินเศษผิวหนังและรังแคเป็นอาหาร จากนั้นจะถ่ายมูลไว้ในสถานที่ที่อาศัยอยู่ โดยเฉพาะบนเตียง หรือที่นอน ซึ่งเป็นแหล่งสะสมของตัวไรฝุ่นและมูลของไรฝุ่น
10 Jan 2024
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Privacy Policy and Cookies Policy
Compare product
0/4
Remove all
Compare